Как избавиться от перхоти в домашних условиях

 

Перхоть считается медицинской проблемой, сулящей серьезные косметические дефекты. Вне зависимости от причины возникновения, она доставляет человеку дискомфорт. Появление белесых чешуек в волосах сопровождается зудом, чувством стянутости, быстрым загрязнением волос и психоэмоциональным напряжением. Чтобы избавиться от неприятности раз и навсегда, необходим комплексный подход – лечение снаружи и изнутри.

Причины чрезмерного шелушения кожи головы

Человеческая кожа имеет сложную структуру. Это самый большой, непрерывно обновляющийся орган. Клетки эпидермиса постоянно отслаиваются, заменяясь новыми. Иногда они начинают усиленно делиться и просто не успевают удаляться с поверхности кожи. Тогда на ней образуется рыхлый слой чешуек – это ороговевшие (мертвые) эпидермальные клетки. Они легко удаляются во время гигиенических процедур.

Перхоть при грибке кожи головы

Кожа головы густо покрыта волосами. Чем они длиннее, тем сложнее отделяется ороговевший слой. Скопившиеся на поверхности кожи чешуйки образуют перхоть.

Зависимо от типа кожи и природы патологических процессов, перхоть может быть сухой, жирной, появляться единичными хлопьями или покрывать голову плотным слоем.

Наиболее частый провокатор усиленного деления клеток кожи – грибок. Микроорганизмы усиленно размножаются, а их микотоксины заставляют клетки делиться в ускоренном темпе. Грибковая перхоть зачастую сопровождается зудом, повышенной жирностью волос, иногда неприятным запахом, исходящим от кожи головы.

Процесс, когда клетки усиленно делятся, а частички кожи скапливаются в несколько слоев, называется гиперкератозом. Спровоцировать его способно постоянные травмы кожи – повреждение ногтями или расческой, агрессивными химическими веществами, при использовании некачественной косметики. Гиперкератоз вызывают метаболические нарушения. К перхоти склонны люди с ожирением и сахарным диабетом.

Другой механизм возникновения белого налета в волосах связан с аномальными изменениями в покровах. Иногда они имеют аутоиммунную природу. Примером может быть себорея. При отсутствии лечения она переходит в экзему. Эта патология напрямую связана со сбоями в работе иммунитета (свои же защитные клетки атакуют кожу). Отличить заболевание от обычной перхоти можно по характерным признакам. Себорейный дерматит распространяется с кожи головы на лоб, зону за ушами, затылок (области без волосяного покрова). Под слоем перхоти четко просматривается алая «подложка» — воспалительное поражение кожи.

Перхоть способна возникать и по более банальным причинам. Например – недостаток влаги в организме. На недостаточное употребление воды реагирует кожа всего тела – становится дряблой, суховатой, быстро стареет. Зона роста волос – не исключение. При недостатке воды она легче повреждается, теряет тургор, покрывается роговым слоем клеток.

Иногда перхоть вызвана игнорированием гигиенических процедур. Несвоевременное или некачественное очищение кожи способствует скоплению на ней «грязи», секретов сальных желез и мертвых клеток.

Кожа головы тонкая и чувствительная. Она может реагировать перхотью на применение жестких расчесок, злоупотребление шампунями и косметическими средствами.

Эпидермис реагирует на внутренние изменения в работе организма. Чрезмерное шелушение бывает следствием:

  • заболеваний;
  • хронической интоксикации;
  • признаком нехватки витаминов и минералов;
  • результатом постоянного нервного напряжения.

Можно ли вылечиться за 1 день

Осмотр у трихолога

Перхоть не появляется в одночасье. Проблема назревает, проявляется и усугубляется. К лечению обычно приступают на последнем этапе. Успех лечения зависит от своевременного выявления и устранения причины проблемы. Поможет разобраться с перхотью дерматолог или трихолог. Специалист оценит состояние кожи головы визуально, предположит природу изменений в дерме (грибковые, воспалительные, аутоиммунные реакции), назначит обследование и определит провокаторы перхоти. Правильное лечение подразумевает комплексный подход – применение наружных лечебных средств, препаратов для приема внутрь.

Не выяснив причины появления перхоти, человек может долго бороться с проблемой «вслепую». Изменения в организме будут усугубляться, а от косметического дефекта станет еще сложнее избавиться.

За 1 день можно скрыть нарушения в работе кожи, устранить последствия внутренних проблем и улучшить внешний вид. В домашних условиях можно интенсивно очистить дерму, увлажнить ее. Это даст удовлетворительный результат – опрятный внешний вид, минимальные признаки наличия перхоти, уверенность в себе.

Народные средства для экстренного случая

Народные средства от перхоти основаны на благотворном влиянии природных веществ, содержащихся в привычных продуктах. Богатые витаминами, минералами, жирными кислотами составы могут улучшить состояние кожи головы. Для получения полноценного результата их следует применять на регулярной основе долгое время. Желательно использовать натуральные составы и после лечения в профилактических целях.

Теплое масло

Преимущество теплых растительных масел состоит в ускоренном проникновении веществ в дерму, полноценном усваивании полезных компонентов. Они питают, улучшают кровообращение, стимулируют процесс обновления кожи. Использование масел несет и чисто практический смысл – они склеивают расслоившиеся чешуйки, делая перхоть менее заметной.

Полезные растительные масла

Выбирать следует качественные растительные масла холодного отжима. Идеально подходят:

 

  • оливковое;
  • кунжутное;
  • тыквенное;
  • грецкого ореха;
  • кедра.

Небольшое количество (примерно 100 мл) нагревают на водяной бане. Масло должно быть теплее человеческого тела, однако не вызывать дискомфорта при нанесении на запястье. Его втирают в кожу головы пальцами мягкими круговыми движениями 10-15 минут. Масляную маску лучше оставить на ночь (голову обернуть пакетом и полотенцем, чтобы не испортить постельное белье). На регулярной основе масло наносят перед каждым мытьем головы на час. Чтобы смыть его потребуется минимум 3 намыливания. Каждый раз нужно стараться лучше вспенить шампунь и тщательнее смыть пену. Если помыть голову как обычно, волосы будут висеть «сосульками» и выглядеть грязными.

Целебная смесь

Измельченный и смешанный с медом лист алоэ

Сок из листьев алоэ ускоряет процесс регенерации, купирует воспаление, улучшает кровообращение. Действие растения на кожу омолаживающее, питательное, увлажняющее.

Чтобы получить максимум пользы, следует срезать несколько старых листьев алоэ, обернуть их бумагой и полиэтиленом, оставить в холодильнике на 7-10 дней. С плоской стороны листа срезают кожицу, а содержащийся внутри гель выскоблить в чистую стеклянную емкость, размять его до однородной консистенции. В сок алоэ добавляют равное количество меда (жидкого и свежего), размешивают. Смесь наносят тонким слоем, легко втирают пальцами 10 минут, оставляют на 1 час. Состав смывают мягким шампунем.

«Кислотные» средства

Быстро избавиться от перхоти (даже грибковой) можно с помощью столового уксуса. Средство наносят на кожу головы, втирают, спустя 30 минут смывают шампунем.

При использовании уксуса следует соблюдать осторожность – не применять в случае царапин и воспалений на коже, сразу смывать при возникновении жжения или другого дискомфорта, наносить осторожно, чтобы кислота не попала на слизистые оболочки.

Альтернативой столовому выступает яблочный уксус. Его рекомендуют разводить водой в равных пропорциях, втирать в пораженные перхотью участки. Разбавленный яблочный уксус можно держать около часа. За неимением указанных продуктов поможет обычный лимон. Сок 1 цитруса выжимают и разводят в 0,5 л воды. Наносят на голову по аналогии с яблочным уксусом.

Глубокий пилинг

Быстро отшелушить мертвые клетки кожи и предотвратить их повторное скопление можно с помощью обычной пищевой соды. Чайную ложку порошка добавляют в порцию шампуня (смешивают прямо в ладони). Полученный состав наносят исключительно на кожу головы и мягко массируют кончиками пальцев. После волосы необходимо хорошо промыть, обязательно воспользоваться увлажняющей маской или бальзамом.

Косметические средства для смягчения волос лучше заменить растительными ополаскивателями. Отвары и настои из ромашки, мяты, череды, крапивы прекрасно ухаживают за чувствительной кожей и предотвращают появление перхоти. При жирной себорее и грибке хорошо помогает отвар дубовой коры.

Пеноообразователи в шампунях способны вызывать перхоть

Очистить волосы от перхоти можно с помощью другого средства – смеси йогурта и молотого черного перца. К 2/3 стакана чистого йогурта добавляют 1-2 столовые ложки перца. Тщательно перемешивают, наносят тонким слоем на кожу, легко массируют. Оставляют под пакетом на 1-2 часа (если жжет, смывают раньше). Промывают волосы шампунем без сульфатов и тщательно ополаскивают чистой водой.

Полезные кашицы

Отличным способом избавиться от перхоти выступает имбирная маска. Цельный корень очищают от кожуры, трут на мелкой терке, разводят массу растительным маслом до удобной для нанесения консистенции. Кашицу легче наносить кисточкой. Оборачивают волосы пакетом и полотенцем. Смывают состав через час с шампунем. Средство избавляет от перхоти за 1 раз. При регулярном применении полностью излечивает проблему и ускоряет рост волос.

Свежие ветки базилика промывают под проточной водой, загружают в блендер. Для обработки головы потребуется 2 средних по размерам пучка. После измельчения траву аккуратно наносят на кожу под волосами, укутывают пакетом и теплым полотенцем. Маска очень полезная и ароматная. Избавляет от перхоти, жирности, грибков, зуда.

Эфирное масло

Масло чайного дерева – природный антисептик

Для волос и кожи полезными считаются эфирные масла эвкалипта, розмарина и чайного дерева. Они обладают противомикробными, противозудными, регенерирующими свойствами, улучшают периферическое кровообращение, заживляют мелкие раны. Эфиры не применяют в чистом виде. Для лечения перхоти несколько капель масла добавляют в дозу шампуня. Размешивают на ладонях, после вспенивают у корней волос. Густую пену необходимо оставить на 5-10 минут, после чего хорошо промыть волосы чистой водой.

Основательное лечение

Перечисленные ниже рекомендации не помогут избавиться от перхоти за 1 день, однако существенно повысят шансы на полное устранение проблемы в будущем.

Шампуни для лечения перхоти (Низорал, Кето-Плюс, Тербинакод) отпускают без рецепта. Большинство из них действуют за счет противогрибковых компонентов (тербинафин, кетоконазол). Посоветовать средство может фармацевт. Существуют препараты на природной основе.

  1. Для лечения всех видов перхоти (в том числе себорейной и грибковой) предназначена линейка Сульсена.
  2. Для устранения грибка и повышенной жирности подходят средства на основе березового дегтя (дегтярное мыло, шампунь Альгопикс, Фридерм Деготь).
  3. При повышенной сухости кожи и гиперкератозе применяют шампуни с цинком (Фридерм Цинк, Циновит).

Параллельно шампуням можно использовать перечисленные народные средства. При регулярном применении они улучшают состояние волос и кожи головы, помогают вылечить перхоть быстрее и улучшают состояние прядей визуально.

Перфектил

Важно позаботиться о достаточном поступлении в организм витаминов. Для дермы важны витамины группы В, А и Е, цинк, биотин, селен, медь. Чтобы точно определить, какого витамина не хватает, придется сдавать биохимический анализ крови. Самостоятельно можно приобрести поливитаминные препараты (Супрадин, Фарматон, Витакап) – в них содержатся суточные дозы нутриентов, поэтому передозировки быть не может. Можно купить в аптеке специфические витаминные комплексы для волос, кожи и ногтей (например, Пефектил, Мерц).

Применяя лекарственные препараты необходимо помнить о личной «дисциплине». Чтобы избавиться от перхоти, нужно правильно и полноценно питаться, избегать вредных продуктов, пить много чистой воды. От газировки, фаст-фуда и кондитерских изделий лучше полностью отказаться.

При лечении перхоти следует позаботиться и о мелочах: поменять расческу, украшения для волос (или провести их тщательную чистку и дезинфекцию), избавиться от заколок и гребней с острыми зубцами. Нужно приобрести головные уборы из натуральных тканей, регулярно их стирать в горячей воде и проглаживать утюгом. Не помешает полностью заменить уходовые средства для волос. Дельный совет по выбору марки и конкретных препаратов можно получить у косметолога, дерматолога и парикмахера. Иногда виной перхоти становится некачественная водопроводная вода. В таком случае от проблемы избавят водоочистительные фильтры.

Ссылка на основную публикацию